CHOCOLATE > a 70%
“Cacao alimento de los
dioses”
Fuente: Pin...
04
Dic
BLOG
11
Feb
ALIMENTA Y NUTRE TU PIEL
Sabías que
¿tu piel es la primera línea de defensa? Te contamos como alimentar y nutrir a
tu piel por medio de la...
11
Dic
NAVIDAD SALUDABLE
Diciembre es un mes para disfrutar y compartir desde buena compañía, regalos hasta comida. “Desayuno por aquí, al...
14
Nov
Come azúcar natural y vive sin DIABETES.
Fuente: OMS
La glucosa es
como “la gasolina” para nuestras células, sob...
16
Oct
Por un mundo en equilibrio
Hoy en día vivimos un mundo de globalización, con un
ritmo de vida estresante, “alimentándonos” de comida rápida ...
03
Sep
ALIMENTACIÓN BALANCEADA, ENTRENAMIENTO Y DESCANSO
Setiembre, es un mes que muchas personas retoman un estilo de vida saludable ya sea por estar próximos al verano ...
17
Ago
MENOS AZÚCAR REFINADA POR MAS SALUD
Cada vez relacionan el excesivo consumo de azúcar y carbohidratos
...
19
Jun
Alimentación en el deporte
Entrenas, cuidas tu alimentación ¿y no logras tu
objetivo nu...
19
Jun
Que necesita tu cuerpo en otoño
En otoño al perder
horas de sol producimos más melatonina, que nos adormece y reduce los ...
19
Jun
La importancia de los snacks en tu alimentación
Un hábito de alimentarse
correctamente es hacer pausas para un “sn...